Kampfsport-Training in Bad Kissingen

Technik, Sparring und Lehrgänge — für Einsteiger genauso wie für erfahrene Kämpfer.

So trainieren wir

Vom ersten Schritt bis zum Wettkampf


Bei uns lernst du Hand-to-Hand Fighting von Grund auf — sauber, strukturiert und unter erfahrener Anleitung.

Jedes Training baut systematisch auf: Aufwärmen, Technik, Drills und kontrolliertes Sparring. Unser Ziel ist der Wettkampf: Wer dranbleibt, wird gezielt auf Lehrgänge, Meisterschaften und internationale Turniere vorbereitet.

  • Schlag- und Tritttechnik
  • Würfe, Clinch und Bodenkampf
  • Kontrolliertes Sparring
  • Selbstverteidigung
  • Wettkampf­vorbereitung
Sparring in Sambo-Jacken beim Kampfsport-Training in Bad Kissingen
Sportarten

Kampfsport in Bad Kissingen: drei Disziplinen


In der Kalten Halle trainieren wir Hand-to-Hand Fight, Sambo und Combat Sambo. Viele Techniken bauen aufeinander auf, du lernst also nicht drei Sportarten nebeneinander, sondern ein Gesamtpaket aus Stand- und Bodenkampf. Selbstverteidigung gehört dabei immer dazu.

Hand-to-Hand Fight

Vollkontakt-Kampfsport, der Schläge, Tritte, Würfe und Bodenkampf verbindet. Im Wettkampf wird mit Helm, Handschuhen und Schützern gekämpft. Unsere Kerndisziplin, in der wir bis zur National­mannschaft antreten.

Sambo

Der Name steht für „Selbstverteidigung ohne Waffen“. Ringkampfsport in der Kampfjacke: Würfe, Haltegriffe und Hebel am Boden. Sambo schult Gleichgewicht, Griffkampf und Technik und ist die Grundlage für viele Würfe im Hand-to-Hand Fight.

Combat Sambo

Sambo mit Schlägen und Tritten: Würfe, Bodenkampf und Schlagtechnik in einem System. Für alle, die das Ringen mit dem Stand-Up verbinden wollen.

Tradition

Sambo in Bad Kissingen seit 2001


Unsere Trainer und viele unserer Sportler kommen aus der Sambo-Abteilung des TSV Bad Kissingen, die Albert Köpplin seit 2001 leitet. Im Sambo starten sie für den TSV, im Hand-to-Hand Fight für den DHFV. Ein Team, eine Halle, über 20 Jahre Kampfsport in Bad Kissingen.

  1. 2001

    Gründung der Sambo-Abteilung

    Jugendliche bitten Albert Köpplin, sie im Sambo zu trainieren. Beim TSV Bad Kissingen entsteht daraus eine eigene Abteilung, unterstützt vom Programm „Integration durch Sport“. 2005 trainieren dort schon über 50 Sportlerinnen und Sportler. Bericht des DOSB

  2. 2012

    Bayerische Meisterschaft im Combat Sambo in Bad Kissingen

    Albert Köpplin, damals Bundestrainer im Deutschen Sambo-Verband, holt die 2. Bayerische Meisterschaft im Combat Sambo in die Bayernhalle. Im selben Jahr gewinnen sieben Kämpfer aus Bad Kissingen deutsche Meistertitel, zwei qualifizieren sich für die WM in Minsk. Bericht auf infranken.de

  3. 2014

    Sambo-Welt­meisterschaft in Japan

    Philipp Graf und Alexander Pesozkij aus Bad Kissingen starten bei der WM in Narita. Philipp Graf kämpft sich bis ins Duell um Bronze und belegt Platz 7. Bericht auf infranken.de

  4. 2024

    9 deutsche Meistertitel

    Bei den Deutschen Meisterschaften im Sambo und Combat Sambo in Karlsruhe gehen 19 Sportler aus Bad Kissingen an den Start: 9 Titel, 5 Silber- und 4 Bronzemedaillen. Bericht des TSV

  5. 2025

    21 Medaillen und zwei Europameister

    Deutsche Meisterschaften in Karlsruhe mit 24 Startern: 6 Gold, 9 Silber, 6 Bronze. Bei der Junioren-Europa­meisterschaft im Hand-to-Hand Fight in Novi Pazar (Serbien) werden zwei unserer Kadetten Europameister. Bericht des TSV

  6. 2026

    Heim-EM in Würzburg

    Der DHFV richtet gemeinsam mit Partnern die Hand-to-Hand Fighting European Championship in Würzburg aus. Die deutschen Teams holen Gold und weitere Podestplätze. Bilder in der Galerie

Angebot

Für jedes Level


Würfe und Bodenkampf beim Kampfsport-Training in Bad Kissingen

Einsteiger

Grundtechniken, Fallschule und Kondition. Kein Vorwissen nötig — du brauchst nur Motivation.

Nahkampf-Sparring im Hand-to-Hand Fight in der Kalten Halle Bad Kissingen

Fort­geschrittene

Technikfeinschliff, Taktik und intensiveres Sparring für alle mit Erfahrung auf der Matte.

Trainingsgruppe beim Kampfsport-Lehrgang in der Kalten Halle Bad Kissingen

Lehrgänge & Wettkampf

Regelmäßige Lehrgänge und Wettkampf­vorbereitung — bis hin zu internationalen Turnieren.

Kinder & Jugend

Kampfsport für Kinder in Bad Kissingen


Kinder von 7 bis 15 Jahren trainieren bei uns montags, mittwochs und freitags von 16 bis 18 Uhr in einer eigenen Gruppe.

Im Kindertraining stehen Fallschule, Koordination und saubere Grundtechniken im Mittelpunkt. Dazu lernen die Kinder, fair und respektvoll miteinander umzugehen und sich an Regeln zu halten. Vorerfahrung ist nicht nötig.

  • Fallschule und Körpergefühl
  • Grundtechniken aus Sambo und Hand-to-Hand Fight
  • Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Wer möchte: Wettkämpfe bis hin zu internationalen Turnieren
Deutsches Jugend-Team im Hand-to-Hand Fight bei der EM 2026 in Würzburg
Wann & Wo

Trainingszeiten & Ort


Trainiert wird in der „Kalten Halle“, Geschwister-Scholl-Platz 5, 97688 Bad Kissingen. Die genauen Trainingszeiten findest du hier:

Montag · Mittwoch · Freitag
16:00 – 18:00 UhrKinder 7–15 Jahre
18:00 – 20:00 UhrJugendliche und Erwachsene
Samstag
14:00 – 16:00 UhrJugendliche und Erwachsene

Probetraining gefällig? Komm einfach vorbei oder schreib uns kurz, die erste Einheit ist unverbindlich. Was du mitbringen solltest

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Kalte Halle in Bad Kissingen: Trainingshalle des DHFV mit großer Mattenfläche
BadKissingen
Probetraining

Dein erstes Training


Komm einfach zu einer der Trainingszeiten vorbei oder schreib uns vorher kurz. Die erste Einheit ist unverbindlich.

Sportkleidung

Bequeme Trainingssachen, zum Beispiel T-Shirt und Trainingshose.

Etwas zu trinken

Eine Flasche Wasser reicht. Das Training ist intensiv, da brauchst du sie.

Viel Motivation

Mehr brauchst du nicht. Vorerfahrung ist keine Voraussetzung, wir holen dich da ab, wo du stehst.

Häufige Fragen

Brauche ich Vorerfahrung im Kampfsport?

Nein. Einsteiger werden Schritt für Schritt an Technik und Sparring herangeführt. Wer schon Erfahrung aus Judo, Ringen, Boxen oder anderen Kampfsportarten mitbringt, findet bei uns genauso seinen Platz.

Ab welchem Alter kann man mitmachen?

Die Kindergruppe ist für 7 bis 15 Jahre (Mo, Mi, Fr 16 bis 18 Uhr). Jugendliche und Erwachsene trainieren Mo, Mi, Fr 18 bis 20 Uhr und samstags 14 bis 16 Uhr.

Welche Sportarten kann ich bei euch trainieren?

Hand-to-Hand Fight, Sambo und Combat Sambo. Die Disziplinen ergänzen sich: Schlag- und Tritttechnik, Würfe und Bodenkampf werden gemeinsam trainiert.

Was kostet das Training?

Das Probetraining ist unverbindlich. Danach trainierst du als Mitglied, alle Beiträge und den Antrag findest du unter Mitglied werden.

Muss ich an Wettkämpfen teilnehmen?

Nein, das ist freiwillig. Wer möchte, wird gezielt vorbereitet: Wir richten Turniere aus, fahren zu Lehrgängen und sind bei nationalen und internationalen Wettkämpfen dabei. Alle Termine stehen unter Termine & Wettkämpfe.

Woher kommen eure Mitglieder?

Die meisten kommen aus Bad Kissingen und der Region drumherum, einige nehmen auch einen weiteren Weg in Kauf. Zu unseren Turnieren kommen Sportler auch von weiter weg, zum Beispiel aus Heidenheim.

Bereit?

Trainiere mit uns

Der erste Schritt auf die Matte: Frag ein unverbindliches Probetraining an.

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